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    佳帮手与美丽雅刮刮乐平板拖:西藏--醉美桃花双卧9日游

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                                                                                     醉美桃花--西藏双卧九日游



    【行程亮点】

    1:一价全含无自费,经典景区一次玩儿嗨

    2:全程挂牌三星级酒店住宿,保证游客舒适

    3:赠送牦牛肉汤锅、石锅鸡、青稞酒、酥油茶、糌粑品尝

    4:走进藏族家庭,亲身体验藏区老百姓生活方式

    5:藏区最高接待礼仪——哈达接站,每人每天矿泉水

    【精华景点】

    布达拉宫——世界上海拔最高、保留最完整、西藏最大的古代宫堡建筑群

    大昭寺——具有1300多年历史的古老寺庙,佛教徒心中的朝佛圣地

    雅鲁藏布大峡谷——世界上最深、最大的峡谷,有西藏江南之誉

    羊卓雍措——与纳木措、玛旁雍错并称为“西藏三大圣湖”

    措木及日——观音菩萨的眼泪,藏东最美“冰湖”

    苯日神山——本波教徒心中神山,感受今世的幸福、来世的解脱

    鲁朗林?!鞑亍傲豕取苯腥瞬幌爰业牡胤?/span>

    嘎啦桃花村——林芝桃花节开幕的地方

    日期

        线 

    用餐

    住宿

    第1天

    西宁火车站乘火车前往拉萨。

    沿途经格尔木、昆仑山口、可可西里、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄。车览青藏高原秀美的景色。列车格尔木出发后实行弥漫式供氧,以西宁含氧量为供氧标准,让游客逐渐适应高原气候。

    自理

    火车

    第2天

    抵达有“日光城”之称的雪域圣地拉萨(海拨3658米),由当地导游为远方而来的您献上洁白的哈达,乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。拉萨火车站规定,严禁举导游旗,工作人员需在拉萨火车站广场外的出口处举接站牌接站

    【温馨提示】初次进藏游客请保持平常心态,多饮水、多吃水果、充分休息,不要做剧烈运动,还要做到不饮酒不吸烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡。

    自理

    拉萨

    第3天

    拉萨-桃花沟 -鲁朗林海林芝(全程约570KM,高速+国道,海拔约2900

    早餐后由拉林高速前往林芝途经米拉山口海拔5013米,沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏小江南之称的---林芝地区。中午抵达林芝首府八一镇用餐,午餐后游览林芝【桃花沟】桃林与麦田交相辉映;三面环山的林芝桃花沟,溪水从山顶倾泻而下,涧边长满了野生桃树,一路上雪山,峡谷,田园,藏舍,梨花不断闪现,构成一幅幅藏地风光图,一座僻静美丽的世外桃源,三生三世桃花源。【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览时间约30分钟),鲁朗名为“龙王谷”,是真正的西藏瑞士风光所在,景区中特点有鲁朗林海色季拉山口(一号观景台),停留约20分钟,在这里可领略一山四季,十里九景的植被变化;天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光(二号观景台),停留约30分钟,欣赏田园美景的最佳位置,蓝天白云,林木葱郁,牦牛悠闲,古木流水,贡布人家。让人如醉如痴,流连忘返。晚品尝石锅鸡。

    早中晚

    林芝

    第4天

    林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山-南伊沟或措木及日(全程约450KM,国道

    早餐后前往世界第一大峡谷--—【雅鲁藏布江峡谷景区】(车进车出,游览时间约180分钟)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量?;箍晒鄹叨扰旁谑澜缱罡叻逍辛械?5位的—南迦巴瓦峰。【苯日神山】(游览时间约30分钟)苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。【南伊沟】(游览时间约90分钟),南伊沟有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。沟内生态?;ね旰?,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。

    【措木及日风景区】(游览时间约90分钟)。又称“冰湖”,是一座古冰碛湖,藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。晚餐后入住酒店休息。游览结束,晚抵林芝地区行署所在地--八一镇。

    【温馨提示】:此日行程时间较长,可自备一些高热量的零食,林芝景区内小商贩众多,很多经营药材及食品,客人如需购买请谨慎,尽量避免与当地商贩产生纠纷。

    早中晚

    林芝

    第5天

    林芝-民俗村-拉萨(全程约420KM,高速,海拔约3658米)

    早餐后前往拉萨,途中赴【西藏民俗村】深入了解当地藏族同胞独具特色的生活习俗和民族文化,品尝藏式特色美食(如酥油茶、青稞酒、青稞饼等藏式风味小吃),藏民家访亲身体验藏家文化。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,沿途观赏雪峰下的原始森林如茵草场,下午到达拉萨。

    早中晚

    拉萨

    第6天

    拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街-扎基寺(全程约100KM,柏油路,海拔约3658

    【布达拉宫】(游览时间约90分钟) “布达拉”汉语音意为 “普陀”的意思即观世音菩萨的道场。整座建筑建立在“玛布日山”即“红山”上,是旧西藏政教合一的权力统治中心,是旧时西藏地方政府的办事机构,建筑分为宫殿和灵塔殿两部分;称为白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛的冬宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂。

    【大昭寺】(游览时间约60分钟),又名“祖拉康”,意为经堂。距今已有1350年的历史,是藏传佛教最具加持力、最殊胜的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的寺庙。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像 “觉沃佛”,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地和本地的朝拜者,每天大量的信众在此转经,因此这里也是拉萨最为出名的转经道。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,人山人海,甚为壮观?。?,围绕在四周的众多建筑,也有着众多的原始建筑和古迹,它们无不都在述说着藏地的史诗。【扎基寺】(游览时间约30分钟)拉萨唯一的一座财神庙,全西藏求财最灵验的寺庙,为您在2019年祈福好财运。

    早中晚

    拉萨

    第7天

    拉萨-羊卓雍措-拉萨(全程约200KM,柏油路,海拔约3658

    翻越海拔4900米的冈巴拉山,到达西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】(游览时间约30分钟,由于海拔高停留时间不宜过长,观景台海拔4998米)羊卓雍措藏语为“碧玉湖”,湖面海拔4441米,湛蓝的湖水与远方的乃钦康桑雪山连为一体,根据天气不同湖面颜色也在不断变化,给人一种心旷神怡的美感,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,令人心旷神怡,参观完返回拉萨。

    早中晚

    拉萨

    第8天

    乘火车返回西宁。

    火车

    第9天

    到达西宁,结束行程



    一、费用包含说明:

    1、交通:

    火车:西宁-拉萨往返火车硬卧,保证每人一铺,不保证是否挨在一起、铺位信息、铺位等要求,是由我社安排统一送站。如遇硬卧客人出到软卧客人需车站现补差价,请客人予以配合。

    用车:正规旅游大巴车,每人一正座。

    2、住宿:拉萨、林芝挂三酒店双人标准间,不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),或补房差。

    3、用餐:6早10正,早餐为酒店含早(不吃不退),正餐20元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口可自备小吃食物;行程中用餐如因客人自身原因放弃用餐,费用不退。  其中有路餐。

    4、门票:景点首道大门票(布达拉宫、大昭寺、扎基寺、桃花沟、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟或措木及日、苯日神山、民俗村、羊卓雍措)。

    5、导服:中文导游服务。

    二、费用不包含说明:

    1、不含单房差或加床。

    2、因罢工、天气、交通(飞机火车)导致的时间变更或取消延误等不可抗力原因所引致的额外费用。 

    3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 

    4、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。

    5、自由活动期间的餐食费和交通费。

    6、因旅游者违约、自身导致的人身财产损失而额外支付的费用.。

    7、因景区价格调整产生的门票差价。

    出团须知

    1报名时请提供出游者清晰的身份证正反面相片,报价中所包含火车硬卧,若出到软卧请客人现补票面差价。由于进出藏车票紧张,不保证是否挨着,敬请谅解!若退团产生损失由客人自行承担。

    2因西藏特殊条件所致,绝大部分3星及3星以下的酒店与内地同级酒店在硬件和软件方面都有差距;因特殊的地域和文化,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率,请谅解;大部分酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员。

    3因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原含氧量低可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。

    4因西藏旅游业处于起步发展阶段,导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。

    5出游过程中,如因游客自身原因放弃行程,均视为自愿放弃,所有费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者本人自行负责,与本司无关。

    6游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如中途离团视游客单方面违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社。

    7如遇人力不可抗拒(天气、政治、火车、航班等因素)造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。

    8由于不可抗力因素,导致行程未完成,未产生费用现退,以旅行社折扣后价格为准。

    9旅行社有权调整行程先后顺序(因天气或往返车次到达时间不同及当地情况调整行程)。

    10布达拉宫(文物?;ぃ┟牌泵咳障蘖肯?,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,导游不能陪同进入布达拉宫。

    11签订合同后,如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点均为旅行社折扣后价格,任何证件无效。

    12购物全程不超过3个购物店(参考购物店:土特产店、藏药、工艺品,无强制性购物;行程中所列购物店名称仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动,但购物店数量不会增加,可根据需要进行消费。

    13西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照,接送人员不得入内,请到站外接送点集合。

    14意见反馈请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

    15必须随身携带公民二代身份证件原件。

    16本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞,请谅解。

    17年满65岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏,年满70周岁游客不建议进藏。

    18进藏携带物品:雨伞、太阳镜、太阳帽、润唇膏、抗水性防晒用品是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装。

    19高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。

    20当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,未经过对方允许,请勿动其物品及拍照,特别注意!

    21药物:如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。

    西藏合同附件:购物补充协议和另行付费项目补充协议及说明

    购物补充协议:

    为满足旅游者的购物需求,旅游者与旅行社经协商一致自愿签署本购物补充协议。

    (一)、因旅行社安排的旅游线路中不包括购物场所,为了满足旅游者需要,双方协商一致在行程之外另行约定购物活动,该购物活动安排在自由活动期间进行,旅游者可自由选择。

    (二)、因不可抗力或无法预见的情况导致行程变更、人数不够等原因致使旅行社无法安排购物时,请旅游者谅解,双方均不承担违约责任。

    (三)、旅游者应严格遵守导游告知的购物时间,以免延误行程或影响其他旅游者活动。

    (四)、因旅游者超时或其他原因产生的费用或遗漏行程,由旅游者自身承担。

    (五)、旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费,如何购物消费由您自行决定。您在约定购物场所购买的商品若非质量问题,我社不承担责任。

    (六)、请您注意当地及我国法律针对商品种类、商品数量、信用卡等方面相关规定,如有疑问应及时请咨询接待导游或相关人员,因旅游者自身原因产生的问题旅行社不承担责任。

    地点

    场所名称

    商品特色

    约定时间

    拉萨

    藏药工业园区

    西藏藏药等

    90分钟左右

    拉萨

    工艺品店

    天珠工艺品等

    90分钟左右

    拉萨

    土特产店

    牦牛肉等

    60分钟左右

    旅游者承诺:本人已认真阅读了上述行程安排,理解并同意遵守本补充协议,本补充协议作为旅游合同的附件,与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致,以本补充协议为准。

     

    旅游者:                                                      旅行社:

    日期:                                                        日期:

     

     

     

    游客健康登记卡及免责声明承诺书

    本人_____________出生于_______年____月_____日。今自愿参加         旅行社组织的______年____月____日至______年____月____日_______________________旅游活动。

    家庭住址:

    我已阅读行程及有关注意事项等并且认为我的身体健康状况能够适应高海拔地区旅行,并保证以上内容属实;旅游途中需乘坐火车时间较长,当地乘车路途较远且行程时间较长,西藏海拔高行程辛苦、旅行社已经告知我本人。因此现本人承诺:本人途中若出现自身疾病导致的身体不适或意外,与报名旅行社及当地接待旅行社无关,所产生一切费用(包括医药费及交通费等)由游客本人自行担负并承担一切责任。

       特此承诺!

    旅游者签字:                   家属签字:               日期:




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    友情链接:  外交部和中国驻斯里兰卡使馆提醒中国公民近期暂勿前往斯里兰卡,已在当地中国公民请加强自身安全防范,尽量远离人员密集场所,确保自身安全。

    公 司 地 址:青海省西宁市城中区长江路124号;
    许 可 证 号:L-QH-CJ00002;
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